孕妈咪之所以会选择去月子中心坐月子，每个人都有自己的主要出发点，大致会考虑到的因素有：突如其来的小宝宝不知道如何护理、自己也没有相关的经验；公公婆婆带孩子都是二十年前的事情了，和现在的育儿观念相差很大；地方习俗不同，对宝宝护理有观念分歧；老公要上班，没时间照顾产妇和宝宝；想在产后得到更好的照护...不管出发点如何，值得肯定的是，在月子中心坐月子确实是省心、省事，还能得到高品质的服务。
相信很多人都有听说过“做个好月子，健康一辈子”“坐月子就是女人的第二次脱胎换骨”等之类的说法。确实，坐月子期间是女人产后修复的黄金期。坐月子期间没做好月子，很容易出现诸如风湿关节痛、体虚腰痛、产后抑郁等月子病。而在月子中心坐月子能有效规避掉很多自己在家坐月子遇到的问题。最最典型的如下：
1：自己或家人在育婴这方面经验不足，因而会在很多育儿方面产生分歧。如果晚上要起来多次喂奶、换尿片等等，对于自己和家人都是一件很辛苦的事情。
2：月子中心的月子餐更加的讲究科学搭配、营养均衡，会根据产妇产后的个体差异进行阶段性的清调补养，更有利于产后恢复，而在家的话是很难做到这样的科学搭配的。
或许有人会问：“我可以请月嫂呀？”众所周知现在的月嫂价格也不菲，而且月嫂一个人既要照顾妈妈又要带宝宝，月嫂一个人能做的事情肯定不及月子中心一个团队为您服务。一般月子中心都会配备营养师、护理师、产康师等等，还会有丰富的手工课娱乐课程，让你在坐月子的期间不会太闷。所以说月子中心和月嫂想比，它的专业性、服务性是经得起比较的。

冬天应该这样坐月子-睡觉要暖

今天是2020年1月12日,前几天我国北方都迎来了大雪

这凉飕飕的风肆意地刮着即便穿上秋衣秋裤也难以抵挡灵感枯竭中,常人尚且如此,叫产妇情何以堪大家都知道,产后新妈妈身体虚弱吹不得半点风,受不得半点寒在生活中，我们常常会听长辈说到各种坐月子的禁忌，比如：不能洗头、不能洗澡、不能刷牙、不能吃水果、不能吹空调、不能下地、不能提重物...诸如此类的坐月子禁忌，在很多的过来人眼里根深蒂固、深信不疑，倘若不如此，就可能会落下够后悔一辈子的“月子病”。平常坐月子尚且受不得半点风寒，更何况这严寒的大冬天，若是受风寒那可了得，够长辈们碎碎念你好一阵子了，又是心疼你不舒服，又是担心你会不会落下月子后遗症，又是责怪你影响奶质...
在冬季坐月子,防寒保暖是关键
室内温度保持在20°-26°为宜
如果室内比较干燥,可以放置室内加湿器,最好是带有除菌功能的加湿器
室内湿度控制在55%-65%
1、整天紧闭门窗“捂月子”是不科学的，房间应当适当的通风，保证室内空气清新。清新的空气，不仅有利于舒缓身心，而且还是一种简单方便的消毒方法。
2、床褥被套应定期清洗，晾晒。由于新妈咪产后新陈代谢旺盛，乳汁常常溢出弄湿衣物，很容易导致细菌滋生，新生儿宝宝和产后妈妈抵抗力都比较弱，勤清洗勤晾晒非常的有必要。